Si vous nous lisez en France, en Belgique ou ailleurs en Europe, il est probablement l’heure de prendre un petit déjeuner. Et si vous tentiez l’expérience de celui de Romain Grosjean ?
Le pilote français nous donne les secrets d’un petit déjeuner réussi pour lui, rempli de protéines et de sucres lents, nécessaire lorsqu’il doit piloter sa F1 ou tout simplement entretenir sa forme physique.
Un pilote de Formule 1 peut brûler de 3000 à 6000 calories par jour, alors autant bien commencer la journée !
Son menu est à découvrir dans la vidéo ci-dessous :